Technisches Ausdauertraining Schwimmen
Mit Trainingsplänen strukturiert trainieren und neue Ideen fürs Training einholen.
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Erlebe eine fokussierte und effiziente Schwimmsession mit unserem 45-minütigen Trainingsplan. Dieser Plan ist perfekt für Schwimmer, die ihre Technik und Effizienz verbessern möchten, ohne lange Distanzen und den Delfinstil zu schwimmen. Mit einer Gesamtlänge von 1700 Metern bietet das Programm ein kompaktes und effektives Workout.
Ideal für Technikverbesserung: Konzentrieren Sie sich auf Ihre Schwimmtechnik und erhöhen Sie Ihre Effizienz im Wasser.
Kompaktes Training: Die 45-minütige Dauer ermöglicht ein intensives Training, das leicht in Ihren Alltag integriert werden kann.
Individuell anpassbar: Passen Sie das Programm an Ihr persönliches Fitnesslevel und Ihre spezifischen Trainingsziele an.
Perfekt für Schwimmer, die nach einem strukturierten und zielgerichteten Trainingsplan suchen. Starten Sie jetzt und verbessern Sie Ihre Schwimmleistung nachhaltig!
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