Schwimmkurs Erwachsene Wasserburg
Schwimmen lernen. Technik verbessern. Effizienter schwimmen.
Individueller Schwimmunterricht für Erwachsene – vom sicheren Schwimmenlernen über das Erlernen und Verbessern der Kraultechnik bis zum gezielten Technik- und Freiwassertraining für Triathleten. Persönlich und abgestimmt auf deinen Leistungsstand und dein Ziel.
- Anfänger & Fortgeschrittene
- Bis zu 2 Personen
- Badria & Freiwasser
- Auch für Triathleten
Was möchtest du erreichen?
Jeder Erwachsene kommt mit einem anderen Ziel zu uns. Deshalb richtet sich dein Schwimmtraining nicht nach einem festen Kursprogramm, sondern nach deinem aktuellen Können, deinen persönlichen Zielen und deinem Tempo.
Schwimmen lernen
Du fühlst dich im Wasser noch unsicher oder möchtest Schwimmen von Grund auf lernen? Wir arbeiten Schritt für Schritt an Wassergefühl, Atmung, Sicherheit und einer sauberen Schwimmtechnik.
Kraultechnik verbessern
Kraulen lernen oder bestehende Technik optimieren: Wir analysieren Wasserlage, Atmung, Armzug und Beinschlag und arbeiten gezielt an einem effizienteren Bewegungsablauf.
Triathlon & Freiwasser
Für Triathleten und erfahrene Schwimmer trainieren wir effizientes Kraulen, Orientierung, Atmung und Sicherheit unter realen Bedingungen – im Hallenbad und im Freiwasser.
So funktioniert dein Einzeltraining
Kein starres Kursprogramm und kein Training nach Schema F. Wir richten jede Einheit danach aus, was du bereits kannst, was du lernen möchtest und woran wir gemeinsam arbeiten sollten.
Dein Ziel bestimmt das Training
Schwimmen lernen, Kraultechnik verbessern oder gezielt für Triathlon und Freiwasser trainieren: Wir starten dort, wo du aktuell stehst.
Persönliche Technikarbeit
Wir beobachten deinen Bewegungsablauf und arbeiten gezielt an Wasserlage, Atmung, Armzug, Beinschlag und der für dich passenden Schwimmtechnik.
Allein oder zu zweit
Du kannst dein Schwimmtraining alleine buchen oder eine zweite Person mitbringen. So könnt ihr auch gemeinsam an eurer Technik arbeiten.
Badria oder Freiwasser
Trainiere im Badria Wasserburg oder – passend zu Saison und Trainingsziel – mit uns im Freiwasser an einem unserer ausgewählten Seen.
Wähle deinen Standort
Dein Einzeltraining kannst du im Badria Wasserburg oder während der Freiwassersaison an einem unserer drei Seen buchen. Jeder Standort hat seinen eigenen Buchungskalender und eigene verfügbare Termine.
Badria Wasserburg
Ideal zum Schwimmenlernen und für gezielte Technikarbeit. Unter konstanten Bedingungen können wir Wasserlage, Atmung und Bewegungsabläufe genau beobachten und verbessern.
- Anfänger
- Kraultechnik
- Ganzjährig
Simssee
Freiwassertraining für Kraulschwimmer und Triathleten. Hier trainieren wir Technik, Orientierung und effizientes Schwimmen unter realen Bedingungen im offenen Wasser.
- Kraultechnik
- Orientierung
- Triathlon
Höglinger Weiher
Ruhiger Freiwasserstandort für individuelles Techniktraining. Geeignet zum Verbessern der Kraultechnik, für mehr Sicherheit im offenen Wasser und für gezielte Triathlon-Vorbereitung.
- Technik
- Sicherheit
- Triathlon
Ebersberger Klostersee
Persönliches Freiwassertraining im Raum Ebersberg. Wir arbeiten individuell an Kraultechnik, Orientierung, Atmung und einem effizienten Bewegungsablauf im offenen Wasser.
- Kraultechnik
- Atmung
- Freiwasser
Wähle deinen Termin
Im Kalender siehst du alle aktuell verfügbaren Termine für den von dir ausgewählten Standort. Wähle einfach deinen passenden Termin und schließe die Buchung direkt online ab.
Gut zu wissen: Termine und Preise beziehen sich immer auf den ausgewählten Standort. Dein Schwimmtraining kannst du alleine oder mit einer zweiten Person buchen.
Wähle dein See Standort
Warum Stamina Sports?
Erwachsene lernen und verbessern Schwimmen sehr unterschiedlich. Deshalb setzen wir nicht auf ein starres Gruppenprogramm, sondern auf persönliches Training, klare Technikarbeit und direkte Rückmeldung im Wasser.
Persönliche Betreuung
Dein Trainer konzentriert sich auf deine Technik, deine Fragen und dein individuelles Lernziel – ohne Ablenkung durch eine große Gruppe.
Vom Anfänger bis Triathlet
Ob du Schwimmen erst lernen möchtest, deine Kraultechnik verbessern willst oder dich auf Freiwasser und Triathlon vorbereitest.
Alleine oder zu zweit
Du möchtest gemeinsam mit Partner, Freund oder Trainingskollegen schwimmen? Eine zweite Person kann bei deinem Termin mittrainieren.
Vier Trainingsstandorte
Trainiere ganzjährig im Badria Wasserburg oder saisonal im Simssee, Höglinger Weiher und Ebersberger Klostersee.
Fragen zum Schwimmkurs für Erwachsene
Hier findest du Antworten zu Einzelunterricht, Kraultraining, Triathlon, Freiwasser und der gemeinsamen Teilnahme zu zweit.
Ja. Der Schwimmkurs für Erwachsene eignet sich auch für Erwachsene, die noch nicht schwimmen können oder sich im Wasser unsicher fühlen. Die Übungen werden individuell an deinen Leistungsstand und dein persönliches Lerntempo angepasst.
Ja. Im Einzelunterricht kannst du die Kraultechnik von Grund auf lernen oder eine bereits vorhandene Technik verbessern. Dabei arbeiten wir gezielt an Wasserlage, Atmung, Armzug und Beinschlag.
Nach unserer Erfahrung benötigen viele Erwachsene etwa 5 bis 7 Kursstunden, um die grundlegende Kraultechnik zu erlernen. Wie schnell die Fortschritte erfolgen, hängt von deinem Leistungsstand und deiner Vorerfahrung ab.
Ja. Das Training kann gezielt auf die Anforderungen deines Triathlons ausgerichtet werden. Je nach Leistungsstand arbeiten wir an Kraultechnik, effizientem Schwimmen und Ausdauer.
Für das Training unter realen Bedingungen kannst du zusätzlich eine Einzelstunde an einem unserer Freiwasserstandorte buchen. Teile uns nach der Buchung gerne deinen aktuellen Leistungsstand und deine geplante Triathlon-Distanz mit.
Ja. Der Preis gilt für maximal zwei Personen. Du kannst beispielsweise gemeinsam mit deinem Partner, einem Freund oder Trainingspartner teilnehmen.
Möchtest du drei oder mehr Personen gemeinsam anmelden, kontaktiere bitte unseren Kundenservice .
Der Schwimmkurs am See eignet sich für Erwachsene, die ihre Schwimmtechnik im Freiwasser verbessern, mehr Sicherheit gewinnen oder sich auf einen Triathlon vorbereiten möchten.
Das Training wird individuell an deinen Leistungsstand und deine persönlichen Ziele angepasst.
Die Freiwasser-Einzelstunden finden am Simssee, am Höglinger Weiher oder am Ebersberger Klostersee statt. Jeder Standort verfügt über einen eigenen Buchungskalender, in dem du die verfügbaren Termine direkt auswählen kannst.
Neben der Kraultechnik arbeiten wir gezielt an Orientierung, gleichmäßigem Schwimmen und einem effizienten Bewegungsablauf unter Freiwasserbedingungen.
Auch energiesparendes Schwimmen und das richtige Umrunden einer Boje können Bestandteil der Einheit sein. Die konkreten Inhalte richten sich nach deinem Leistungsstand und deinem Wettkampfziel.
Kann eine Freiwasser-Einzelstunde aufgrund der Wetterbedingungen nicht sicher stattfinden, prüfen wir die Bedingungen am Tag des Unterrichts und treffen bis 12:00 Uhr eine Entscheidung.
Wird der Termin aufgrund des Wetters durch Stamina Sports abgesagt, fallen keine Stornogebühren an und der Betrag wird zurückerstattet.
Du kannst deinen Termin außerdem selbstständig auf einen anderen verfügbaren Termin verschieben. Für wetterbedingte Stornierungen durch den Kunden gelten die regulären Stornobedingungen.
Deine Frage ist nicht dabei?
Unser Kundenservice hilft dir bei Fragen zu Standorten, Buchung und deinem Schwimmtraining weiter.
Schwimmkurs für Erwachsene in Wasserburg und im Freiwasser
Bei Stamina Sports findest du individuellen Schwimmunterricht für Erwachsene im Badria Wasserburg sowie persönliches Freiwassertraining am Simssee, Höglinger Weiher und Ebersberger Klostersee. Das Training richtet sich an Anfänger, Kraulschwimmer, Fortgeschrittene und Triathleten.
Schwimmen lernen als Erwachsener
Schwimmen kann auch im Erwachsenenalter von Grund auf gelernt werden. In unserem Schwimmkurs für Erwachsene in Wasserburg arbeiten wir individuell an Wassersicherheit, Wassergefühl, Atmung und Schwimmtechnik. Statt eines festen Gruppenprogramms richtet sich jede Einheit nach deinem aktuellen Leistungsstand und deinem persönlichen Ziel.
Kraulen lernen und Technik verbessern
Du möchtest Kraulen lernen oder deine bestehende Kraultechnik verbessern? Im persönlichen Training konzentrieren wir uns unter anderem auf Wasserlage, Atmung, Armzug und Beinschlag. Auch für Triathleten kann das Schwimmtraining gezielt auf effizienteres und ökonomischeres Kraulschwimmen ausgerichtet werden.
Schwimmkurs Erwachsene im Badria Wasserburg
Das Badria ist unser Standort für ganzjährigen Schwimmunterricht für Erwachsene in Wasserburg. Hier begleiten wir sowohl Schwimmanfänger als auch Erwachsene, die Kraulen lernen oder ihre Technik verbessern möchten. Die konstanten Bedingungen im Hallenbad eignen sich besonders gut für gezielte Technikarbeit und direktes Feedback.
Freiwassertraining am Simssee
Unser Freiwassertraining am Simssee richtet sich an Kraulschwimmer und Triathleten, die außerhalb des Schwimmbads trainieren möchten. Neben der Kraultechnik können Orientierung, Atmung und ein gleichmäßiger Bewegungsablauf unter realen Freiwasserbedingungen trainiert werden.
Schwimmtraining am Höglinger Weiher
Am Höglinger Weiher bieten wir individuelles Freiwasser-Schwimmtraining für Erwachsene an. Der Standort eignet sich für Techniktraining, mehr Sicherheit im offenen Wasser und die Vorbereitung auf Freiwasser- oder Triathlonwettkämpfe. Die Inhalte werden an dein Können und dein Trainingsziel angepasst.
Freiwassertraining am Ebersberger Klostersee
Am Ebersberger Klostersee bieten wir persönliches Freiwassertraining in Ebersberg für Erwachsene und Triathleten an. Trainiert werden je nach Ziel Kraultechnik, Orientierung, Atmung und effizientes Schwimmen im offenen Wasser. Damit steht auch für Schwimmer aus dem Raum Ebersberg ein eigener Trainingsstandort zur Verfügung.
Ob du als Erwachsener erstmals sicher schwimmen möchtest, deine Kraultechnik verbessern willst oder dich auf einen Triathlon vorbereitest: Du kannst dein individuelles Training direkt für das Badria Wasserburg, den Simssee, den Höglinger Weiher oder den Ebersberger Klostersee buchen. Jeder Standort verfügt über einen eigenen Buchungskalender mit den aktuell verfügbaren Terminen.
Bereit für dein Schwimmtraining?
Wähle deinen Standort, finde einen passenden Termin und buche dein individuelles Schwimmtraining direkt online – im Badria Wasserburg oder an einem unserer drei Freiwasserstandorte.
- Individuelles Einzeltraining
- Bis zu 2 Personen
- 4 Trainingsstandorte
- Anfänger bis Triathlet
